“Mijn passie voor sport en bewegen drijft me om anderen te inspireren en te laten stralen, of het nu gaat om hardlopen, bootcamp, wandelen of iets anders. Samen bewegen, groeien en genieten!”
Sport en bewegen is altijd al een passie van me geweest. Van jongs af aan heb ik verschillende sporten beoefend en nog steeds ben ik erg actief.
Na mijn opleiding Outdoormanagement & Buitensport Instructeur en de opleiding Sportmasseur ben ik begonnen met training geven bij een atletiek vereniging. In 2017 heb ik met succes Prestatie Looptrainer niveau 4 afgerond. Naast hardloopopleidingen en bijscholingen ben ik me ook meer en meer gaan verdiepen in krachttraining. Wat doet dat met een lichaam. Alleen lopen is eenzijdig en blessure gevoelig, steeds meer komen we tot de conclusie dat krachttraining goed is voor ieders lichaam, welke sport je ook doet, wat je doel ook is.
Vandaar dat ik naast hardlooptrainingen ook running bootcamptrainingen ben gaan geven. Soms krijg ik de vraag wat ik het leukste vind, ik kan het niet zeggen. Het enige wat ik ervan kan zeggen is dat het me ontzettend veel energie geeft, dat ik oprecht trots kan zijn op mensen die op eigen niveau stappen maken en blij zie worden.
Ik hoop dat ik veel mensen net zo enthousiast weet te krijgen als ik, als het over sporten gaat. Of dit nu hardlopen, bootcamp, wandelen, fietsen of iets anders is. Bewegen is gezond en leuk. En dan vooral als dit buiten kan. Gelukkig is het altijd weer om buiten te sporten!!
Zelf blijf ik ook in beweging, niet alleen in de praktische zin, maar ook in de theoretische zin. Ik volg regelmatig cursussen, workshops, bijscholingen en clinics om mijn kennis op peil te houden.
Tijdens het training geven ben ik bezig met mensen en met sport. Een geweldige combinatie in mijn ogen!!
Ik hoop tot snel bij één van de trainingen!
“Onder professionele begeleiding kunnen uw werknemers één of meerdere keren per week sporten in een informele sfeer. Daarbij wordt gebruik gemaakt van mogelijkheden in de buitenlucht.”
“Individuele begeleiding naar jou doelen”
“Sporten in een gemotiveerde en enthousiaste groep, terwijl je werkt aan je eigen doelen”